🇫🇷 Les Gathas nous aident à intégrer la pratique ininterrompue de la méditation à chaque moment de la journée.
🇬🇧 Gathas help us to bring the uninterrupted practice of meditation into every part of our day.
Facilitateur de Bonheur ☀️ Happiness Manager
BLOG
LE LÂCHER PRISE
PLEINE CONSCIENCE DE L’INSTANT PRÉSENT ET LÂCHER PRISE – MINDFULNESS OF THE PRESENT MOMENT AND LETTING GO
🇫🇷 Lâcher prise et pleine conscience, on l’entend un peu partout mais en a-t-on réellement compris le sens?
🇬🇧 Letting go and mindfulness, we hear it here and there but have you really understood the meaning?
PRENDRE SOIN DE SOI – TAKING CARE OF YOURSELF
🇫🇷 Nous passons notre temps à satisfaire des besoins qui contribuent à prendre soin de ce que nous nommons : l’EGO, cet ego qui demeure éternellement insatisfait.
🇬🇧 We spend our time satisfying needs that help to take care of what we call : the EGO, this ego who remains eternally dissatisfied.