Version 🇬🇧 Ainsi ai-je entendu, un jour que le Bouddha demeurait au monastère d’Anathapindika, dans le parc Jeta, près de Savathi. Dans la nuit, un deva apparut. Sa beauté et sa radiance illuminèrent tout le parc. Après avoir salué le Bouddha avec respect, le deva posa une question sous la forme d’un poème : De…
Version 🇬🇧 Ceux qui veulent atteindre la paix doivent pratiquer régulièrement la droiture, l’humilité et être capables d’employer un langage compatissant et bienveillant. Ils savent vivre simplement et heureux. Ils sont en paix, calmes, ont peu de désirs et ne se laissent pas entraîner par les émotions de la majorité. Qu’ils ne fassent rien qui…
Version 🇬🇧 Ainsi ai-je entendu dire le Bouddha, un jour qu’il demeurait au monastère d’Anathapindika, dans le parc Jeta, non loin de Sravasti. Ce jour-là, le Vénérable Sariputta dit aux moines : Chers amis, aujourd’hui je voudrais vous faire partager les cinq méthodes pour mettre fin à la colère et à la haine. Je vous…
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Ce poème Zen de Thích Nhất Hạnh est un enseignement précieux, car il est une méthode authentique transmise par des Maîtres authentiques.
Ça y’est, je suis prêt(e) pour éveiller en moi un bonheur authentique et durable !
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🇫🇷Développement personnel = S’épanouir.
🇬🇧Personal devlopment = Blossom.
🇫🇷 Les Quatre Établissements de la Pleine Conscience.
🇬🇧 Discourse on the Four Establishments of Mindfulness.
🇫🇷 Enseignement de l’attention à la Respiration.
🇬🇧 Discourse on the Full Awareness of Breathing.
🇫🇷 La dynamique du souffle soit prāṇāyāma en sanskrit et Tsalung en tibétain.
🇬🇧 Dynamics of the breath namely prāṇāyāma in Sanskrit & Tsalung in Tibetan.
🇫🇷 Tes bagages sont maintenant prêts. Il est temps pour toi de te mettre en route.
🇬🇧 Your bags are packed. It’s time to go.
🇫🇷 Les Cinq Entraînements sont la base du bonheur pour l’individu, la famille et la société.
🇬🇧 The Five Trainings are the foundation of happiness for the individual, family and society.
🇫🇷 Les Gathas nous aident à intégrer la pratique ininterrompue de la méditation à chaque moment de la journée.
🇬🇧 Gathas help us to bring the uninterrupted practice of meditation into every part of our day.
🇫🇷 Lâcher prise et pleine conscience, on l’entend un peu partout mais en a-t-on réellement compris le sens?
🇬🇧 Letting go and mindfulness, we hear it here and there but have you really understood the meaning?
🇫🇷 Nous passons notre temps à satisfaire des besoins qui contribuent à prendre soin de ce que nous nommons : l’EGO, cet ego qui demeure éternellement insatisfait.
🇬🇧 We spend our time satisfying needs that help to take care of what we call : the EGO, this ego who remains eternally dissatisfied.
